کاربران گرامی ،این فایل حاوی مطالعه پاورپوینت تست آمادگی جسمانی داوران فوتبال ( آقایان – بانوان ) در حجم ۲۸ اسلاید قابل ویرایش می باشد که پس از پرداخت آنلاین ،میتوانید این محصول را دریافت و دانلود نمایید.
تست آمادگی جسمانی برای داوران فوتبال شامل ۲ تست می باشد :
تست شماره ۱ : قابلیت سرعت های تکراری( RSA ) که توانایی داوران را برای استارت های سرعتی ۴۰ متر اندازه گیری می نماید .
تست شماره ۲ : تست اینتروال می باشد که ظرفیت بدنی داوران را برای دویدن های با سرعت بالا در مسافت ۷۵ متر با ۲۵ متر راه رفتن تخمین می زند .
زمان بین پایان تست شماره ۱ و شروع تست شماره ۲ بین ۶ و ماکزیمم ۸ دقیقه است تست ها بایستی برروی پیست دو میدانی اجرا گردد ( یا در صورت نبود پیست بر روی چمن طبیعی یا مصنوعی )
کفش های مخصوص دومیدانی در زمان تست نباید استفاده گردد .
داوران بایستی تست بدنی فیفا را حداقل یکبار در سال پاس کنند .
توصیه میشود تمام تست آمادگی جسمانی زیر نظرمربی مجرب اجرا گردد. حضور آمبولانس اامی است .
تست های اختیاری مورد تایید فیفا :
علاوه بر تست های رسمی، تست یویو دینامیک و یویو متناوب مرحله اول نیز ممکن است بعنوان روشی برای سنجش آمادگی هوازی داوران با استانداردهای توصیه شده استفاده گردد .
نحوه تست داوران فوتبال
تست اینتروال داوری
فایل صوتی تست داوری فوتبال
ویدیو تست داوری فوتبال
تمرینات داوری فوتبال
تست اریت فوتسال
دانلود تست داوری بسکتبال
نحوه اجرای تست یویو
درباره این سایت