کاربران عزیز ، در این بخش پاورپوینت تغذیه و مکمل های غذایی در ورزش در ۸۳ اسلاید قابل ویرایش در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است که می توانید پس از پرداخت هزینه به صورت آنلاین، این محصول را دریافت کنید.
واردلووانسیل (۱۹۹۰) :
BV غذاها بستگی به چگونگی الگوی اسید آمینه های درون آن پروتئین و تطابق آن با الگوی AA های موجود در بافتهای بدن داشته و بهتر آن را بازسازی می کند.
انسانها و حیوانات تشابه بالادارند.
گیاهان و انسانها تشابه پایین دارند.
کل نیاز انرژی مصرفی هر فرد بستگی به جنس ، سن ، قد ، وزن ، تیپ بدنی ، شدت تمرین ، سطح رقابتی و سابقه تمرینی ،سیستم تمرینی ، نوع تکنیکهای مصرفی ، هدف نهائی پس از مرحله H و … دارد .
در مرحله هایپرتروفی مصرف پروتئین در ارتباط با وزن بدن و مصرف کربوهیدرات در ارتباط با میزان پروتئین مصرفی بوده و مصرف چربی نیز حدود ۲۰% از رژیم را در پی می گیرد.
نیازهای متفاوت افراد <= ارائه رژیم و سپس بررسی بدن از طریق BCA و روش های بررسی ترکیب بدنی میدانی مثل روش های متصل به آنتروپو متری
تحقیق تغذیه ورزشی
تغذیه ورزشی مکمل ها و مواد انرژی زا
برنامه تغذیه ورزشی
مقاله تغذیه ورزشی pdf
نکات عمومی تغذیه در ورزش
انواع مکمل های غذایی
نقش تغذیه در ورزش
بهترین قرص های مکمل غذایی
درباره این سایت